“Điểm mặt gọi tên” các nghề nghiệp dễ mắc bệnh xương khớp nhất
19:09 | 05/09/2023
DNTH: Đau nhức xương khớp không chỉ gặp ở lao động chân tay, người khiêng vác đồ nặng mà những trường hợp ngồi nhiều, ít di chuyển, giữ nguyên tư thế quá lâu,… cũng có nguy cơ mắc bệnh xương khớp khá cao. Điển hình là 3 nghề nghiệp dưới đây:
Công nhân, người lao động chân tay
Những người công nhân làm việc trực tiếp tại các dây chuyền sản xuất của nhà máy/xí nghiệp như dệt, may mặc, điện tử… thường bị đau khớp và viêm xương khớp do chuyển động lặp đi lặp lại mỗi ngày. Còn đối với công nhân lao động ở lĩnh vực xây dựng thì cơn đau xương khớp chủ yếu là do các hoạt động nâng/khuân vác vật nặng quá sức, không đúng cách hoặc sai tư thế, không có sự hỗ trợ của dụng cụ lao động.
Nhân viên văn phòng, tài xế lái xe
Công việc văn phòng hay các tài xế lái xe thường phải ngồi một chỗ trong thời gian dài nên dễ gây căng thẳng lên các khớp, dẫn đến tình trạng căng cứng và đau khớp, nhất là đầu gối, cổ, vai gáy và thắt lưng. Đặc biệt, một số tư thế ngồi không tốt như: Lệch vai, bắt chéo chân,… cũng tạo áp lực cho các khớp, dây chằng,…cũng gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe xương khớp.
Đầu bếp, người làm nội trợ
Bên cạnh 2 ngành nghề trên thì đầu bếp và những người chuyên làm công việc nội trợ cũng có nguy cơ gặp phải các vấn về xương khớp. Ví dụ, đầu bếp phải hoạt động tay liên tục, đứng trong thời gian dài còn với những người nội trợ trong trình làm việc nhà như lau nhà, rửa bát, giặt giũ quần áo, nhiều chị em phải thực hiện lặp đi lặp lại các động tác như uốn, cúi cong lưng, quỳ gối, ngồi xổm, vươn người và với cao tay…Tất cả đều gây ảnh hưởng đến sức khỏe xương khớp.
Miếng dán giảm đau vai gáy Meta – Hỗ trợ chăm sóc sức khỏe xương khớp để bạn thoải mái với công việc
Có thể thấy, đặc thù công việc rất khó để thay đổi. Do đó, cách tốt nhất để giảm tổn thương xương khớp trước các tác động tiêu cực của nghề nghiệp, mỗi người cần chủ động hơn trong việc chăm sóc và bảo vệ xương khớp.
Ngoài bổ sung các chất dinh dưỡng tốt cho hệ xương khớp, điều chỉnh các tư thế ngồi, làm việc phù hợp, luyện tập thể thao đúng cách và đều đặn thì việc sử dụng thêm miếng dán giảm đau vai gáy Meta cũng khá cần thiết và quan trọng, giúp bạn xoa dịu cơn đau mỏi, thoải mái hăng say hơn để làm việc hiệu quả hơn.
Sản phẩm giảm đau vai gáy Meta chứa các loại thảo dược thiên nhiên cao như: Phòng phong; Can khương; Địa liền; Tần giao; Ngưu tất; Bạch thược; Bạch chỉ; Đại hoàng; Thiên nam tinh; Bán hạ; Đương quy; Đinh hương,… Những loại thảo dược chuyên biệt này kết hợp với cơ chế nhiệt nóng, xâm nhập trực tiếp qua lỗ chân lông, làm ấm và nóng da khi tiếp xúc. Nhờ đó, sau khi dán trực tiếp vào vị trí đau, nhiệt nóng được sản sinh một cách nhanh chóng và tự nhiên, xoa dịu cơn đau mỏi nhanh chóng, cho người dùng cảm giác dễ chịu, thoải mái khi làm việc.
Hiện nay, các bệnh lý liên quan đến xương khớp mặc dù không gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe, tính mạng. Tuy nhiên, nếu tình trạng bệnh kéo dài dai dẳng và không được cải thiện kịp thời có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm.
Giải Pickleball Bắc – Nam 2026: Sân chơi thể thao kết nối cộng đồng
DNTH: Hướng tới mục tiêu xây dựng một sân chơi thể thao hiện đại, kết nối và giàu tính lan tỏa, Giải Pickleball Bắc – Nam 2026 sẽ chính thức diễn ra trong thời gian tới, quy tụ các vận động viên tiêu biểu đến từ hai miền Bắc –...
Khôi phục trục cánh tay và sự tự tin cho nữ bệnh nhân 19 tuổi đến từ Phnom Penh
DNTH: Ngày 23/12, lãnh đạo Bệnh viện Đại học Y Dược – Hoàng Anh Gia Lai, cho biết vừa phẫu thuật thành công một trường hợp biến dạng vẹo trong cánh tay phải cho nữ bệnh nhân trẻ tuổi đến từ Vương quốc Campuchia.
IVF Hồng Ngọc Yên Ninh ưu đãi lớn đón bé Ngựa Vàng 2026
DNTH: Năm 2026 là năm Ngựa Vàng tràn đầy năng lượng, tốc độ và sự bứt phá cũng là thời khắc IVF Hồng Ngọc Yên Ninh gửi tới các gia đình mong con chương trình Lì xì đầu xuân đặc biệt nhất từ trước đến nay.
Sức nóng từ HIMA 2025 và kỳ vọng mới cho thị trường M&A Y tế Việt Nam
DNTH: Hội nghị Quốc tế về Mua bán và Sáp nhập (M&A) trong ngành y tế – HIMA 2025 lần thứ nhất, do Công ty TNHH Tư vấn Pháp lý Y tế Việt Nam (Medicallaw) tổ chức, đã khép lại với nhiều điểm nhấn quan trọng.
Giám đốc Bệnh viện Mắt Cao Nguyên được vinh danh trong công tác phòng chống mù lòa
DNTH: TS.BSCKII. Nguyễn Văn Lành – Giám đốc Bệnh viện Mắt Cao Nguyên, vừa được vinh danh cá nhân xuất sắc trong công tác phòng chống mù lòa, bảo vệ đôi mắt nhân dân.
Hội nghị đột quỵ Quốc tế 2025: Kỷ nguyên số trong đột quỵ não từ quản lý toàn diện tới cá thể hóa
DNTH: Sáng ngày 8/11/2025, Hội nghị Đột quỵ Quốc tế 2025 chính thức khai mạc tại Trung tâm Hội nghị quốc gia, thu hút hơn 1200 đại biểu trong nước và quốc tế, bao gồm các chuyên gia đầu ngành, nhà khoa học, bác sĩ và điều dưỡng chuyên...
Đô thị cuộc sống
-
Món quà Tết từ làng nghề quê lúa
-
Giữ lửa nghề trăm năm giữa nhịp sống hiện đại
-
Danko Riverside – “Tâm điểm” trong xu hướng phát triển đô thị đồng bộ theo chiều sâu tại Bắc Ninh
-
SABECO cùng Ủy ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam trao tặng 300 phần quà “Chung vị Tết Việt” cho người dân tỉnh Đồng...
-
Forest Garden: Không gian sống cân bằng giữa “ốc đảo xanh” The Parkland
-
Sơ duyệt pháo hoa nghệ thuật quy mô lớn: Vừa hé lộ đã “đốn tim” người đân Thủ đô
Sống khỏe
-
10 năm "bỏ quên" sonde JJ trong cơ thể, hậu quả khó lường
-
Bệnh viện ĐHYD – HAGL khai trương Đơn nguyên Can thiệp Nội mạch
-
Người đàn ông chảy máu mũi vì con vắt sống ký sinh trong hốc mũi
-
Giải Pickleball Bắc – Nam 2026: Sân chơi thể thao kết nối cộng đồng
-
Khôi phục trục cánh tay và sự tự tin cho nữ bệnh nhân 19 tuổi đến từ Phnom Penh
Thị trường
-
Ô tô cũ ế ẩm, giới buôn “có lời là bán”
-
"Lướt sóng" bất động sản thời điểm này 90% là thất bại
-
Ninh Thuận bứt phá ngoạn mục, trở thành “mỏ vàng” trong mắt nhà đầu tư
-
Bất động sản Việt Nam vẫn hấp dẫn nhà đầu tư nước ngoài
-
M&A bất động sản phía Nam nhộn nhịp trong mùa dịch
-
Ô tô giảm giá “chạy” tháng ngâu