“Điểm mặt gọi tên” các nghề nghiệp dễ mắc bệnh xương khớp nhất
19:09 | 05/09/2023
DNTH: Đau nhức xương khớp không chỉ gặp ở lao động chân tay, người khiêng vác đồ nặng mà những trường hợp ngồi nhiều, ít di chuyển, giữ nguyên tư thế quá lâu,… cũng có nguy cơ mắc bệnh xương khớp khá cao. Điển hình là 3 nghề nghiệp dưới đây:
Công nhân, người lao động chân tay
Những người công nhân làm việc trực tiếp tại các dây chuyền sản xuất của nhà máy/xí nghiệp như dệt, may mặc, điện tử… thường bị đau khớp và viêm xương khớp do chuyển động lặp đi lặp lại mỗi ngày. Còn đối với công nhân lao động ở lĩnh vực xây dựng thì cơn đau xương khớp chủ yếu là do các hoạt động nâng/khuân vác vật nặng quá sức, không đúng cách hoặc sai tư thế, không có sự hỗ trợ của dụng cụ lao động.
Nhân viên văn phòng, tài xế lái xe
Công việc văn phòng hay các tài xế lái xe thường phải ngồi một chỗ trong thời gian dài nên dễ gây căng thẳng lên các khớp, dẫn đến tình trạng căng cứng và đau khớp, nhất là đầu gối, cổ, vai gáy và thắt lưng. Đặc biệt, một số tư thế ngồi không tốt như: Lệch vai, bắt chéo chân,… cũng tạo áp lực cho các khớp, dây chằng,…cũng gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe xương khớp.
Đầu bếp, người làm nội trợ
Bên cạnh 2 ngành nghề trên thì đầu bếp và những người chuyên làm công việc nội trợ cũng có nguy cơ gặp phải các vấn về xương khớp. Ví dụ, đầu bếp phải hoạt động tay liên tục, đứng trong thời gian dài còn với những người nội trợ trong trình làm việc nhà như lau nhà, rửa bát, giặt giũ quần áo, nhiều chị em phải thực hiện lặp đi lặp lại các động tác như uốn, cúi cong lưng, quỳ gối, ngồi xổm, vươn người và với cao tay…Tất cả đều gây ảnh hưởng đến sức khỏe xương khớp.
Miếng dán giảm đau vai gáy Meta – Hỗ trợ chăm sóc sức khỏe xương khớp để bạn thoải mái với công việc
Có thể thấy, đặc thù công việc rất khó để thay đổi. Do đó, cách tốt nhất để giảm tổn thương xương khớp trước các tác động tiêu cực của nghề nghiệp, mỗi người cần chủ động hơn trong việc chăm sóc và bảo vệ xương khớp.
Ngoài bổ sung các chất dinh dưỡng tốt cho hệ xương khớp, điều chỉnh các tư thế ngồi, làm việc phù hợp, luyện tập thể thao đúng cách và đều đặn thì việc sử dụng thêm miếng dán giảm đau vai gáy Meta cũng khá cần thiết và quan trọng, giúp bạn xoa dịu cơn đau mỏi, thoải mái hăng say hơn để làm việc hiệu quả hơn.
Sản phẩm giảm đau vai gáy Meta chứa các loại thảo dược thiên nhiên cao như: Phòng phong; Can khương; Địa liền; Tần giao; Ngưu tất; Bạch thược; Bạch chỉ; Đại hoàng; Thiên nam tinh; Bán hạ; Đương quy; Đinh hương,… Những loại thảo dược chuyên biệt này kết hợp với cơ chế nhiệt nóng, xâm nhập trực tiếp qua lỗ chân lông, làm ấm và nóng da khi tiếp xúc. Nhờ đó, sau khi dán trực tiếp vào vị trí đau, nhiệt nóng được sản sinh một cách nhanh chóng và tự nhiên, xoa dịu cơn đau mỏi nhanh chóng, cho người dùng cảm giác dễ chịu, thoải mái khi làm việc.
Hiện nay, các bệnh lý liên quan đến xương khớp mặc dù không gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe, tính mạng. Tuy nhiên, nếu tình trạng bệnh kéo dài dai dẳng và không được cải thiện kịp thời có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm.
Ca phẫu thuật tim bắc cầu mạch vành thành công đầu tiên ở bệnh viện C Đà Nẵng
DNTH: Bệnh viện Trung ương Huế vừa chuyển giao kỹ thuật và hỗ trợ trực tiếp Bệnh viện C Đà Nẵng để thực hiện thành công ca phẫu thuật bắc cầu động mạch vành đầu tiên.
Khai trương Trung tâm Dưỡng lão Trường Thọ Xuân Hoa: Lấy chất lượng chăm sóc làm nền tảng
DNTH: Nhu cầu chăm sóc người cao tuổi ngày càng đa dạng, không chỉ dừng ở điều kiện sinh hoạt mà còn bao gồm chăm sóc sức khỏe và đời sống tinh thần. Ngày 10/10/2026, Trung tâm Dưỡng lão Trường Thọ Xuân Hoa khai trương tại Quảng Ninh,...
Hội Y học Hà Nội – Gắn chuyên môn với thực tiễn, vì sức khỏe nhân dân
DNTH: Chiều 5/10/2026, tại Trung tâm Hội nghị Quốc tế, Hội Y học thành phố Hà Nội tổ chức phiên làm việc thứ nhất Đại hội đại biểu lần thứ VIII, nhiệm kỳ 2026–2031, nhân dịp kỷ niệm 50 năm thành lập Hội (1976–2026).
Đại hội đại biểu toàn quốc Tổng hội Y học Việt Nam lần thứ XVIII: Đoàn kết - Trí tuệ - Đổi mới vì sức khỏe...
DNTH: Đại hội đại biểu toàn quốc Tổng hội Y học Việt Nam lần thứ XVIII, nhiệm kỳ 2026 -2031, diễn ra trong hai ngày 28 -29/9/2026 tại Hà Nội. Đại hội là sự kiện quan trọng của Tổng hội Y học Việt Nam. Đại hội có nhiệm vụ đánh...
Thích ứng với già hóa dân số gắn với phát triển kinh tế bạc
DNTH: Ngày Quốc tế Người cao tuổi năm 2026 có chủ đề “Kỷ nguyên trường thọ: Thiết kế lại hệ thống cho cuộc sống dài lâu” nhấn mạnh yêu cầu phát triển hệ thống y tế, an sinh xã hội, thị trường lao động và các dịch vụ xã...
Cảnh sát giao thông mở đường, một bệnh nhân nhồi máu cơ tim thoát cửa tử
DNTH: Ngày 26.9, nguồn tin từ Bệnh viện Đại học Y Dược – Hoàng Anh Gia Lai cho biết, bệnh nhân bị nhồi máu cơ tim cấp được lực lượng Cảnh sát giao thông (CSGT) hỗ trợ mở đường đưa đến cấp cứu khẩn cấp đã vượt qua nguy kịch,...
Đô thị cuộc sống
-
Trao yêu thương, gìn giữ ánh sáng tuổi thơ
-
Chợ truyền thống trước làn sóng đóng sạp
-
Cận cảnh Dự án Trung tâm Thương mại GO! Pleiku trị giá 600 tỉ đồng
-
Aeon Mall Hạ Long chuẩn bị đưa vào vận hành
-
VinAlpha tuyển dụng 15.000 nhân sự cho các đại dự án đô thị trên toàn quốc
-
Một ngày sống trong “resort trên không” bên sông Hàn
Sống khỏe
-
Thích ứng với già hóa dân số gắn với phát triển kinh tế bạc
-
Thêm một kỹ thuật cao được triển khai thành công tại Bệnh viện ĐHYD - HAGL
-
Sàng lọc sức khỏe diện rộng: Bài toán năng lực phòng xét nghiệm
-
Herbalife Việt Nam tổ chức Ngày Hiến máu tình nguyện 2026 tại TP. Hồ Chí Minh và Hà Nội, tiếp nhận 183 đơn vị máu
-
Ca phẫu thuật tim bắc cầu mạch vành thành công đầu tiên ở bệnh viện C Đà Nẵng
Thị trường
-
Ô tô cũ ế ẩm, giới buôn “có lời là bán”
-
"Lướt sóng" bất động sản thời điểm này 90% là thất bại
-
Ninh Thuận bứt phá ngoạn mục, trở thành “mỏ vàng” trong mắt nhà đầu tư
-
Bất động sản Việt Nam vẫn hấp dẫn nhà đầu tư nước ngoài
-
M&A bất động sản phía Nam nhộn nhịp trong mùa dịch
-
Ô tô giảm giá “chạy” tháng ngâu